里内外都要补 - 红枣水 DIY

每星期必做的事，
就是给身体滋润到不得了的养份。
美白、面色红润、补脑、润肤润肺，
这么简单的滋补汤,
就这样被我咕噜咕噜喝下去了!
呵呵！

今早六点半睡不着了，
去用了慢锅给这些食材用高温闷了两小时。

红枣10粒
蜜枣2粒
雪耳4粒
少少杞子

太烫了，
喝了一小杯。
开工去〜